레시피매거진

자이롤

자이롤
자이롤은 처음부터 끝까지 약 1시간 정도 소요됩니다. 이 레시피는 4인분 기준으로 893칼로리, 단백질 37g, 지방 53g을 함유하고 있습니다. 1회 제공량당 $5.04의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 30%를 충족합니다. 커민 가루, 후추 소스, 페타 치즈, 기타 몇 가지 재료를 섞으면 이 레시피가 아주 맛있어집니다. 33명이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다고 평가했습니다. 값비싼 메인 코스로 잘 작동합니다. 올레시피에서 제공합니다. 스푼 점수가 80%인 이 요리는 정말 훌륭합니다. 유사한 요리법에는 Gyroll이 포함됩니다.

지침

1
오븐을 232°(230°C)로 예열하세요.
당신이 사용할 장비
구운 버거 빵구운 버거 빵
2
큰 프라이팬에 기름을 두르고 중간 불로 가열합니다. 마늘, 양파, 오레가노, 커민, 소금, 후추, 고추 소스를 곁들인 갈색 고기. 고기가 거의 익으면 파슬리를 넣고 파슬리가 숨이 죽을 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
요리하고 남은 타코 양념 다진 쇠고기요리하고 남은 타코 양념 다진 쇠고기
오레가노오레가노
다진 쇠고기 (바람직하게는 자연 사육)다진 쇠고기 (바람직하게는 자연 사육)
컵 냉동 완두콩, 해동컵 냉동 완두콩, 해동
반 껍질에 생굴 16개반 껍질에 생굴 16개
커민커민
잘게 다진 녹색 피망잘게 다진 녹색 피망
반으로 자른 프레즈노 고추 2개반으로 자른 프레즈노 고추 2개
다용도 밀가루 1컵 또는 필요에 따라 그 이상다용도 밀가루 1컵 또는 필요에 따라 그 이상
시원한 물 6컵시원한 물 6컵
당신이 사용할 장비
시금치와 아티초크 딥시금치와 아티초크 딥
3
혼합물을 불에서 꺼내 식힌다.
4
피자 반죽을 직사각형(약 18인치 x 12인치)으로 굴립니다. 긴 쪽이 왼쪽에서 오른쪽으로 앞쪽으로 배치됩니다.
당신이 필요로하는 성분
세 가지 치즈세 가지 치즈
얇게 썰거나 다진 절인 할라피뇨얇게 썰거나 다진 절인 할라피뇨
5
페타 치즈, 애호박, 블랙 올리브를 반죽 위에 고르게 펴고 빵 껍질 가장자리에서 3인치 정도 남겨둡니다.
당신이 필요로하는 성분
블랙 올리브블랙 올리브
얇게 썬 단단한 살라미, 잘게 썬 것얇게 썬 단단한 살라미, 잘게 썬 것
호박호박
신선하거나 냉동된 전체 라즈베리신선하거나 냉동된 전체 라즈베리
말린 고춧가루 1/8작은술(선택 사항)말린 고춧가루 1/8작은술(선택 사항)
6
식힌 고기 혼합물을 윗면에 펴 바르고 반죽 가장자리는 그대로 둡니다.
당신이 필요로하는 성분
으깬 버터맛 크래커(약 32개)으깬 버터맛 크래커(약 32개)
말린 고춧가루 1/8작은술(선택 사항)말린 고춧가루 1/8작은술(선택 사항)
반으로 자른 프레즈노 고추 2개반으로 자른 프레즈노 고추 2개
7
가장 가까운 가장자리부터 시작하여 모두 말릴 때까지 전체를 말아 올리십시오. 반죽 끝 부분의 노출되지 않은 가장자리를 '스트립'으로 사용하여 롤에 달라붙고 밀봉하고 양쪽 끝이 눌러 밀봉되었는지 확인하면 됩니다.
당신이 필요로하는 성분
말린 고춧가루 1/8작은술(선택 사항)말린 고춧가루 1/8작은술(선택 사항)
얇게 썰거나 다진 절인 할라피뇨얇게 썰거나 다진 절인 할라피뇨
8
마늘가루를 뿌리고 예열된 오븐에 5분간 굽습니다. 그런 다음 불을 화씨 350도(섭씨 175도)로 낮추고 약 30분 동안 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
익힌 완두콩이나 야채 1/2컵익힌 완두콩이나 야채 1/2컵
당신이 사용할 장비
구운 버거 빵구운 버거 빵
난이도하드
준비 완료1 h
서빙4
건강 점수26
접시 종류런치메인 코스메인 요리디너
산타페 엔칠라다 베이크
케밥
아시아식 바베큐 돼지고기 허리살
미니 그리스 버거
남부 국경 미트로프
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아즈텍 캐서롤
치폴레 콩과 쌀
크리미 조개 링귀니
구운 칠면조 샌드위치
관련 조리법
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