이탈리아 칠면조 소시지와 파스타 프리마 베라
너무 많은 지중해 요리법을 가질 수 없으므로 이탈리아 칠면조 소시지와 함께 파스타 프리마 베라를 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 478 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 21 그램. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.64 입니다. 그것은 메인 코스로 가장 잘 작동하고,약에서 이루어집니다 50 분. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 치킨 부용 과립,마늘,바질 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 함께 숟가락 점수 82%,이 요리는 탁월합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 이탈리아 소시지와 파스타 프리마 베라, 이탈리아 터키 소시지와 고추 나비 넥타이 파스타,및 나비 넥타이 파스타와 이탈리아 칠면조 소시지 프라이팬 식사.
지침
가볍게 소금에 절인 물 한 큰 냄비를 끓여서 가져 오십시오.
파르 팔레를 냄비에 넣고 알 덴테가 될 때까지 8~10 분 동안 요리합니다.
소시지를 큰 프라이팬에 중불로 넣고 고르게 갈색이 될 때까지 익 힙니다.
프라이팬에 기름 1/4 컵을 데 웁니다. 마늘과 양파를 넣고 부드러워 질 때까지 요리합니다.
호박,호박,토마토,피망 및 바질에 섞는다. 혼합물에 부용을 녹입니다. 붉은 고추와 함께 계절. 남은 기름을 저어주세요. 10 분 요리를 계속합니다.
파스타,소시지,치즈를 프라이팬에 섞습니다. 5 분 동안 또는 가열 될 때까지 계속 요리하십시오.