유약 녹색 콩
유약 녹색 콩은 반찬 레퍼토리를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 53 칼로리. 이 레시피는 10 을 제공하며 서빙 당 41 센트입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 설탕,간장,물,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 걸리는 전부입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 46%,이 요리는 좋다. 시도 유약 중국 긴 콩(또는 녹색 콩), 콩 유약 녹색 콩,및 발사믹 유약 녹색 콩 비슷한 요리법.
지침
큰 붙지 않는 프라이팬에 기름을 중간 불로 가열합니다.
양파를 넣고 1 분간 볶습니다. 열을 중간 높이로 증가시킵니다.
콩을 추가하십시오;1 분 볶음. 물 및 잔여 성분안에 약동하십시요;종기에 가져오십시요. 뚜껑을 덮고 열을 줄이고 12 분 또는 부드러워 질 때까지 끓입니다. 10 분 또는 액체가 거의 증발 할 때까지 요리하십시오. 부드럽게 던져 결합하십시오.