완벽한 기본 버거
당신은 너무 많은 미국의 조리법을 가질 수 없다,그래서 완벽한 기본 햄버거에게 시도를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 23 그램, 지방 24 그램,그리고 총 358 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.0 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 158 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 지상 후추,계란,소금,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 몇몇 사람들은이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 58 의 좋은 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 완벽한 기본 버거, 기본 버거,및 베스트 베이직 버거.
지침
고열과 가볍게 기름 화격자를 위해 야외 그릴을 예열하십시오.
중간 크기의 그릇에 계란,소금,후추를 함께 휘젓습니다.
갈은 쇠고기와 빵 부스러기를 혼합물에 넣으십시오. 손이나 포크로 잘 섞일 때까지 혼합하십시오. 약 3/4 인치 두께의 4 개의 패티를 만듭니다.
준비된 그릴에 패티를 놓습니다. 커버와 요리 6 에 8 측면 당 분,또는 원하는 알맞게 요리.