옷을 입고 작은 보석
당신이 주변에 있는 경우에 15 분 부엌에서 보내고,옷을 입고 작은 보석 뛰어난 수 있습니다 글루텐 프리 및 원시 시도 할 레시피. 이 반찬은 179 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램 서빙 당. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 $1.48 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 올리브 오일,발사믹 식초,작은 보석 양상추,파마산 부스러기가 필요합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 95 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그것은 장관입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 작은 보석, 설탕 보석,및 꿀 보석.
지침
기름과 식초를 관대 한 소금 핀치(바람직하게는 플레이크)와 섞어 드레싱을 만듭니다.
그것을 신선한 유지하기 위하여 얼음을 가진 플라스틱 음식 콘테이너로 양상추를 포장하십시오. 드레싱과 치즈를 더 작은 용기에 넣으십시오. 접시에 상추를 정렬,드레싱 이슬비 및 치즈와 함께 분산.