오븐에서 구운 바베큐 치킨
오븐에서 구운 바베큐 치킨은 유제품 무료 메인 코스. 이 조리법은 10 인분을 만듭니다 436 칼로리, 단백질 50 그램,및 지방 15 그램 각각. 에 대한 $1.47 서빙 당,이 조리법 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 아버지의 날 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 3 개의 마늘 정향,식물성 기름,우스터 셔 소스 및 기타 소수의 재료를 혼합하여이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 가루를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 카라멜 소스를 곁들인 사과 타르트 디저트로. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 62 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 쉬운 오븐 구운 바베큐 치킨, 오븐 구운 바베큐 치킨 피자 타코,및 오븐에서 구운 바베큐 갈비.
지침
중간 높은 열에 스튜 냄비안에 첫번째 10 의 성분을 함께 약동하십시요;종기에 가져오십시요. 열을 줄이고 10 분 동안 끓입니다.
얕은 접시에 밀가루를 배치;양쪽에 닭 조각을 준설. 로스팅 팬에 허벅지,뼈 쪽을 위로,다리를 배열하십시오.
토마토 주스 혼합물을 닭고기 위에 골고루 붓습니다.
때때로 가봉,1 1/2~2 시간 동안 350 에서 굽는다.