오븐 바베큐 치킨

오븐 바베큐 치킨은 글루텐 프리 및 유제품 프리 6 인분의 레시피. 이 메인 코스는 322 칼로리, 단백질 49 그램,및 지방 서빙 당. 에 대한 $2.24 서빙 당,이 레시피 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 물,양파,케첩 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 레시피는 가정의 맛 89 명의 팬이 있습니다. 접시 준비에서,이 조리법은 대략 소요 1 시간 5 분. 전반적으로,이 조리법은 85 의 우수한 숟가락 점수%. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 2 인용 오븐 바베큐 치킨, 오븐 바베큐 치킨,및 오븐 바베큐 치킨.

지침

요리 스프레이로 코팅 된 붙지 않는 프라이팬에 중간 열에 갈색 닭고기.

당신이 필요로하는 성분

요리 스프레이

전체 치킨

당신이 사용할 장비

프라이팬

13 에 전송. 엑스 9-에. 요리 스프레이로 코팅 된 베이킹 접시.

당신이 필요로하는 성분

요리 스프레이

당신이 사용할 장비

베이킹 팬

요리 스프레이로 프라이팬을 다시 칠하십시오;부드러워 질 때까지 중간 불로 양파를 요리하십시오. 나머지 재료를 저어주세요. 종기에 가져와. 열을 줄이십시오;뚜껑을 덮지 않고 15 분 동안 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

요리 스프레이

양파

당신이 사용할 장비

프라이팬

닭고기 위에 붓는다.

당신이 필요로하는 성분

전체 치킨

45-55 분 동안 또는 닭고기 주스가 맑아지고 고기 온도계가 170 을 읽을 때까지 350~55 분 동안 구워냅니다.

당신이 필요로하는 성분

고기

당신이 사용할 장비

주방 온도계

오븐

장비

성분

서빙:

3(겨울)

추가 육두구(선택 사항)1킬로그램

뼈-닭 가슴살 반쪽)1호박 1파운드,

지상 겨자 177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

크리스픽스 시리얼, 으깬 것 79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 양파 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

새우 8마리(U-12)0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

4등분한 대나무 콩나물 1온스 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

히코리 훈제소금 1티스푼 79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

화이트 식초 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

우스터 셔 소스

추천 와인: 진판델, 스파클링 로즈

진판델과 스파클링 로스는 바베큐 치킨에 대한 내 최고 추천입니다. 과일 향이 낮은 탄닌 진판델은 끈적하고 건방진 바베큐 치킨 요리에 좋습니다. 당신은 레드 와인을 느끼지 않는 경우,반짝이는 로스는 너무 작동합니다. 당신은 벨라 그레이스 포도원 오래된 포도 나무 진 판델을 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 5 개 등급과 병 당 약 29 달러의 가격으로 매우 좋아합니다.

벨라 그레이스 포도원 올드 덩굴 진판델

2012 년 올드 덩굴 진판델,진홍색 적포도주,어두운 체리,담배 및 순한 탄닌으로 열립니다. 휴일 향신료와 육두구의 중간 미각 맛은 잘 익은 라스베리와 함께 발전합니다. 마무리는 검은 후추의 가벼운 노트와 함께 쾌적하고 약간 연기가 자욱합니다. 붉은 고기,푸짐한 스튜 및 초콜릿과 함께 또는 불 앞에서 사랑하는 사람과 함께하십시오.