오렌지 올리브 양념을 곁들인 돼지 갈비
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 오렌지 올리브 양념 시도와 돼지 고기를 제공합니다. 1 회 제공 포함 278 칼로리, 단백질 26 그램,및 지방 14 그램. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$2.71 입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 48 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 오렌지 올리브 양념,오렌지 주스,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 마른 화이트 와인을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 화이트 와인 냉동 요구르트 디저트로. 함께 숟가락 점수 51%,이 요리는 단단합니다. 시도 회향,오렌지,올리브 샐러드를 곁들인 돼지 갈비, 올리브 오렌지 양념을 곁들인 세비야 버거,및 오렌지-회향 씨앗-올리브 양념을 곁들인 닭 가슴살 비슷한 요리법.
지침
첫 번째 결합 9 큰 지퍼 상단 비닐 봉지에 재료.
가방에 돼지 고기를 넣으십시오. 때때로 가방을 돌려,냉장고에 8 시간 마리 네이드. 매리 네이드를 버리십시오.
요리 스프레이로 코팅 그릴 랙에 돼지 고기를 배치;커버와 그릴 10 각 측면에 분 또는 돼지 고기는 더 이상 분홍색 때까지.