여름 옥수수 샐러드

여름 옥수수 샐러드
필요 글루텐 프리 및 채식 반찬? 여름 옥수수 샐러드는 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 10 그램,그리고 총 181 칼로리. 에 대한 $2.18 서빙 당,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 레시피에 15 명이 감명을 받았습니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 양파,카이엔 고추,올리브 오일,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 10 분. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 67 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 시도 아루 굴라,옥수수,후추 샐러드:쉬운 늦은 여름 샐러드, 여름 옥수수 샐러드,및 여름 옥수수 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
그릴을 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
3
옥수수를 껍질을 벗기고 꽃 상추 머리를 세로로 반으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
꽃꽂이꽃꽂이
McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼
4
옥수수를 추가하고 베이킹 시트 또는 커팅 보드에 꽃 상추,올리브 오일 이슬비 맛,소금과 후추로 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
꽃꽂이꽃꽂이
McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
5
옥수수와 꽃 상추 그릴에 추가 하 고 모든 측면에서 가볍게 까맣게 때까지 요리,꽃 상추에 대 한 약 3 분 옥수수에 대 한 5 분.
당신이 필요로하는 성분
꽃꽂이꽃꽂이
McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
6
한편 중간 크기의 그릇에 나머지 재료를 모두 섞습니다.
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
7
일단 요리,옥수수를 제거 하 고 그릴에서 꽃 상추. 엔다이브를 십자형으로 1/4 인치 조각으로 자르고 그릇에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
꽃꽂이꽃꽂이
McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
8
옥수수 속 떨어져 알갱이를 자르고 옥수수 속을 버리십시오.
9
그릇에 커널을 추가하고 결합 저어. 조미료를 맛보고 필요한 경우 조정하십시오.
당신이 필요로하는 성분
말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
10
따뜻한 온도 또는 실내 온도를 제공하십시오.
난이도일반
준비 완료10 m.
서빙4
건강 점수11
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