여름 과일 사소한 일

여름 과일 사소한 일
여름 과일 사소한 일은 10 을 제공하는 스코틀랜드 요리법입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 1 그램,그리고 총 113 칼로리. 에 대한 서빙 당 80 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 이 조리법은조리법에는 1 명의 팬이 있습니다. 엔젤 푸드 케이크,블루 베리,바닐라 요구르트 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 51 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 시도 빠르고 쉬운 여름 과일 사소한 일, 치트의 여름 사소한 일,및 여름 베리 사소한 일 비슷한 요리법.

지침

1
엔젤 푸드 케이크 큐브의 1/3 로 큰 그릇의 바닥을 덮으십시오. 1 1/3 컵 요구르트로 케이크를 아낌없이 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분
엔젤 푸드 케이크엔젤 푸드 케이크
요거트요거트
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
요구르트 위에 딸기 조각과 블루 베리 1 1/3 컵을 뿌립니다. 남은 케이크 큐브,요구르트 및 베리로 두 번 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
블루베리블루베리
딸기딸기
딸기딸기
확산확산
요거트요거트
3
즉시 제공하거나 필요할 때까지 식히십시오.

장비

난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙10
건강 점수9
잡지