애너하임 고추와 절인 토마토를 곁들인 오징어를 볶습니다.

Sautéed 는 관광/티켓 안내,정원으로 애너하임의 양념 고추와 토마토는 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 호르 도브르. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 21 그램, 지방 16 그램,그리고 총 297 칼로리. 에 대한 $3.37 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 고추 조각,정결 한 소금,파슬리,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 84 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 시도 토마토,바질,건포도,잣을 곁들인 오징어 볶음, 마늘,고추 및 감귤 주스에 절인 닭고기,및 절인 오징어 구이 비슷한 요리법.