안초 칠레 문질러로드 하우스 스테이크
안초 칠레 문질러로드 하우스 스테이크는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$3.54 입니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 26 그램, 지방,그리고 총 183 칼로리. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 발렌틴 데이. 소금,갈은 커민,마늘 정향 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 68 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 녹색 칠레와 커피와 안초 칠레 스커트 스테이크-애플 양념, 안초 칠레 브라우니,및 안초 칠레 퍼지 파이 비슷한 요리법.
지침
처음 8 가지 재료를 작은 그릇에 담습니다. 스테이크 위에 향신료 혼합물을 골고루 문지릅니다.
요리 스프레이로 코팅 된 그릴 랙에 스테이크를 놓습니다. 그릴 각면에 또는 알맞게 요리된의 원하는 정도까지 5 분.