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쉬운 구운 스프링 롤

쉬운 구운 스프링 롤
레시피 쉬운 구운 스프링 롤 준비가되어 있습니다 약 55 분 후 그리고 확실히 장관입니다 유제품 무료 베트남 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 에 대한 서빙 당 50 센트,당신은 역할을 호르 도브르를 얻을 6. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 1 그램,그리고 총 180 칼로리. 그것은 완벽한을 위해 봄. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 당근,생강 뿌리,피망 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 구운 스프링 롤, 구운 스프링 롤,및 게와 함께 구운 스프링 롤 비슷한 요리법.

지침

1
분기 세로로 양배추를 잘라 잘라 하드 코어를 폐기. 분기 중 두 개를 얇게 자르고 다른 두 개를 다른 용도로 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파인애플 1개에파인애플 1개에
2
당근을 약 1 인치 길이의 얇은 성냥개비로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
3
양배추와 당근을 큰 그릇에 넣고 사발 올렉(칠리 페이스트)을 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
칠리 페이스트칠리 페이스트
파인애플 1개에파인애플 1개에
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
4
두부를 1/4 인치 두께의 조각으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
간장 참깨 1큰술간장 참깨 1큰술
5
종이 타월의 이중 층에 그들을 배치. 수건의 다른 두 배 층을 가진 정상은 가능한 한 다량 습기를 제거하기 위하여 당신의 손으로 각 조각에 온화하게 아래로 누릅니다.
당신이 사용할 장비
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
6
종이 타월에서 제거하고 작은 1/4 인치 큐브로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
7
중간 크기의 그릇에 넣습니다. 다른 그릇에 간장,물,쌀 식초,참기름을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
쌀 식초쌀 식초
컵 냉동 완두콩, 해동컵 냉동 완두콩, 해동
참깨빵 6개, 분할참깨빵 6개, 분할
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
8
두부 위에 부어 부드럽게 저어 주면서(나는 손을 사용했다)두부를 깨지 않고 소스를 분배한다. 에 예열 오븐 375 에프.
당신이 필요로하는 성분
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
간장 참깨 1큰술간장 참깨 1큰술
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
9
당신을 향해 코너와 함께 작업 표면에 하나의 스프링 롤 래퍼를 놓습니다. (남은 포장지를 덮어서 건조하지 않도록 하십시오.)
당신이 필요로하는 성분
스프링 롤 포장지스프링 롤 포장지
10
양배추 혼합물의 더버기 큰스푼을 센터안에 두고 두부 입방체의 선에 꼭대기에 오르십시요. 하단 모서리 채우기 및 봉투와 같은 패킷을 형성 하는 두 면에 가져. 약간의 물 상단 모서리를 적셔 밀봉 가장자리를 누르면,바닥에서 롤업.
당신이 필요로하는 성분
파인애플 1개에파인애플 1개에
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
간장 참깨 1큰술간장 참깨 1큰술
11
실리콘 매트 또는 양피지가 늘어선 베이킹 시트에 솔기면을 아래로 놓습니다. 나머지 재료로 반복하십시오.
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅 1 1/4컵Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅 1 1/4컵
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
12
6-9 분 동안 굽습니다. 뒤집어서 6-10 분 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
13
살구 오리 소스와 같은 새콤 달콤한 디핑 소스와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
오리 소스오리 소스
코니쉬 암탉 2마리(각각 약 1 1/4파운드)코니쉬 암탉 2마리(각각 약 1 1/4파운드)
난이도전문가
준비 완료55 m.
서빙6
건강 점수40
데어리 프리
요리비에트나미즈아시안
접시 종류사이드 디시
행사봄부활절
버번 브라운 슈가 크림 치즈 프로스팅을 곁들인 호박 스파이스 컵케이크
구운 마늘과 가지 수프
저지방 그레이비
흑백 컵케이크
파마산 치즈와 고수를 곁들인 옥수수
아시아 퀴노아
계피 토르티야 칩을 곁들인 과일 살사
부활절 설탕 샌드위치 쿠키
달콤한 파인애플 사이다
2라운드 - 쇠고기 케밥 피타 주머니
관련 조리법
파마산 치즈와 고수를 곁들인 옥수수
아시아 퀴노아
사과 만두
휘핑 크림을 곁들인 월도프 샐러드
잡지
구운 마늘과 가지 수프
파마산 치즈와 고수를 곁들인 옥수수
아시아 퀴노아
부활절 설탕 샌드위치 쿠키
2라운드 - 쇠고기 케밥 피타 주머니
미니 그리스 버거
바질 피칸 페스토
사과 만두
비밀 스파게티 소스
치즈볼 고블린