쉐이크 앤 스크램블

주방에서 보낼 수 있는 시간이 약 15분 이라면 Shake and Scramble 은 글루텐 프리, 원시 및 케톤 생성 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 2인분이며 가격은 1인분당 $1.93입니다. 1회 섭취량은 437칼로리 , 단백질 29g , 지방 32g입니다 . 이 조리법은 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 우유, 소금, 후추, 체다 치즈, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 이 아침 식사를 정말 좋아하는 사람은 소수에 불과했습니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 전반적으로 이 레시피는 37%라는 그다지 좋지 않은 점수를 얻었습니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 비건 초콜릿 쉐이크 쉐이크 쉐이크와 같은 레시피도 좋아하실 것입니다! , 아몬드 조이 브렉퍼스트 셰이크 – 초콜릿 코코넛 단백질 셰이크 및 레보스키 셰이크(일명 화이트 러시안 밀크 셰이크) .