소박한 녹은 양파와 치즈 피크닉 파이

에 대한 $2.72 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 624 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 40 그램 각각. 파슬리,흑설탕,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 55 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 구운 고추,양파,멸치를 곁들인 피크닉 크로스 티니, 소박한 양파 타르트,및 소박한 붉은 양파 양념 비슷한 요리법.