서코 태시 캐서롤
레시피 서코 태시 캐서롤은 남부 갈망을 만족시킬 수 있습니다 55 분. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 18 그램, 지방 21 그램,그리고 총 433 칼로리. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.29 입니다. 소수의 사람들 만이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 베티 크로커에 의해 당신에게 가져됩니다. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 빵 부스러기,순한 체다 치즈,백리향 잎 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 함께 숟가락 점수 45%,이 요리는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 서코 태시 캐서롤, 바삭 바삭한 베이컨 토핑을 곁들인 서코 태시 체다 캐서롤,및 서코태시.
지침
스프레이 8 인치 사각형(2 쿼트)유리 베이킹 접시 요리 스프레이.
12 인치 프라이팬에 버터 1 큰술을 중불로 녹입니다.
양파,피망,옥수수 및 리마 콩을 추가하십시오. 야채가 파삭 파삭하고 부드러워 질 때까지 자주 저어 주면서 약 5~8 분 동안 요리합니다.
같은 프라이팬에 남은 버터 2 큰술을 중불로 녹입니다. 밀가루,백리향,소금,후추 및 겨자를 휘젓습니다. 끊임없이 저어 주면서 2 분 동안 요리하십시오. 점차적으로 우유를 저어.
끓는까지 가열하십시오;소스가 매끄럽고 거품이 일 때까지 요리하고 약동하십시오.
열에서 제거하십시오;녹을 때까지 치즈를 저어주세요.
발견 된 20~30 분 또는 거품이 많고 토핑이 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.