새콤 달콤한 고기 덩어리

새콤 달콤한 고기 덩어리
이 조리법은 6 을 제공합니다. 당신의 모습을보고? 이 유제품 무료 레시피는 다음과 같습니다 194 칼로리, 단백질 5 그램,및 지방 3 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 53 센트,이 레시피 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 37 명의 사람들이 이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 계란,양파,사이다 식초,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 37 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 시도 새콤 달콤한 고기 덩어리, 새콤 달콤한 고기 덩어리,및 새콤 달콤한 칠면조 고기 덩어리 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 빵 부스러기,소금,후추 및 계란을 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
빵 부스러기빵 부스러기
후추후추
쇠고기쇠고기
계란계란
소금소금
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
양파와 토마토 소스의 절반을 넣으십시오. 9 인치를 누릅니다. 엑스 5-에. 덩어리 팬.
당신이 필요로하는 성분
토마토 소스토마토 소스
양파양파
당신이 사용할 장비
로프 팬로프 팬
3
350 에서 50 분 동안 구우십시오. 냄비에 설탕,식초,겨자 및 남은 토마토 소스를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
토마토 소스토마토 소스
겨자겨자
식초식초
당신이 사용할 장비
오븐오븐
소스 팬소스 팬
4
미트 로프 위에 붓고 10 분 더 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
고기고기
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도전문가
준비 완료1 h, 15 m.
서빙6
건강 점수2
접시 종류사이드 디시
잡지