필요 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 메인 코스? 코코넛에서 제공되는 새우 세비체는 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 339 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 27 그램 각각. 에 대한 $2.65 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 이 남미 요리를 정말 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 베이 잎,양파,코코넛 밀크,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 코코넛 밀크를 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 코코넛 밀크 푸딩 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 55 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 35 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그래서 슈퍼 아니다. 시도 세비체 드 카마르 콘 코코(코코넛 새우 세비체), 세비체 드 카마 론(새우 세비체 칵테일),및 콜롬비아 새우 세비체(세비체 드 카마 론) 비슷한 요리법.
지침
1
세비체 만들기:큰 물 냄비를 고열에 넣고 레몬,마늘,월계수 잎,후추 열매 및 소금을 넣어 맛보십시오. 이 종기에 올 때 새우를 추가하고 열을 해제.
당신이 필요로하는 성분
1인치 조각으로 자른 황갈색 감자
3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼
오렌지 1개, 제스트
비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼
레몬 껍질
히코리 훈제소금 1티스푼
4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
2
그들은 통해,약 3~5 분 요리 될 때까지 그냥 새우 밀렵 하자.
당신이 필요로하는 성분
비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼
3
새우를 시트 팬에 넣고 냉장 보관하십시오. 때 그들은 멋진 슬라이스 그들을 절반 길이.
당신이 필요로하는 성분
비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
4
코코넛 밀크,라임 주스,양파,칠레,고수를 큰 그릇에 넣고 소금으로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것
껍질을 벗긴 딸기 1개
2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼
물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔
얇게 썬 호박 20개
4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
5
냉각 된 새우를 넣고 약 1/2 시간 동안 냉장 보관합니다.
당신이 필요로하는 성분
비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼
6
코코넛 껍질 준비:망치를 가지고 적도 주위에 코코넛을 반복적으로(너무 세게)쳐서 코코넛을 손에 돌립니다. 그것은 결국 2 반으로 나눌 것입니다.
당신이 필요로하는 성분
하트 모양의 스프링클
마른 마르살라 1테이블스푼
7
코코넛에서 액체를 배출하십시오.
1
큰 접시에 소금을 붓고 코코넛 반쪽을 소금에 담그면 똑바로 서 있습니다. 코코넛 반쪽 사이에 세비체를 나누십시오;라임 주스,올리브 오일 및 실란트로 이슬비로 장식하십시오.
새우는 피노 그리 지오,리슬링,소비뇽 블랑과 정말 잘 어울립니다. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 앤 에이미 피노 그리입니다. 그것은 별 5 개 중 4.5 개를 가지고 있으며 병은 약 14 달러입니다.