빠른 이탈리아 치킨 샌드위치
레시피 빠른 이탈리아어 치킨 샌드위치는 약에 지중해 갈망을 만족시킬 수 20 분. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 47 그램, 지방 21 그램,그리고 총 536 칼로리. 에 대한 $2.76 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 버터를 데리러,물,혼합,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘 만들려면. 물를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박 복숭아 슬러시 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 소수의 사람들 만이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 60 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 빠른 이탈리아 소시지 샌드위치, 빠른 이탈리아 미트볼 샌드위치,및 이탈리아 치킨 샌드위치.
지침
왁스 칠 종이 또는 플라스틱 랩 사이에 각 닭 가슴살을 약 1/4 인치 두께로 평평하게하십시오.
중간 크기의 그릇에 비스퀵 믹스,파마산 치즈 및 이탈리아 조미료를 섞습니다. 닭고기를 물속에 담근 다음 비스퀵 혼합물로 코팅하십시오.
12 인치 붙지 않는 프라이팬에 버터를 중간 불로 녹입니다.
닭고기를 추가;요리 8 에 10 분,한 번 선회,중앙에 더 이상 분홍색 때까지. 닭고기,양상추,모짜렐라 치즈 및 파스타 소스로 빵을 채 웁니다.