브로콜리와 세이 탄을 곁들인 좋은 그레이비 보울

브로콜리와 세이 탄이 들어간 좋은 그레이비 보울은 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 484 칼로리, 단백질 34 그램,및 지방 8 그램 각각. 에 대한 $2.43 서빙 당,이 조리법 커버 36% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 올리브 오일,부드러운 된장,옥수수 전분 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 비건 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 91 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 시도 비건 세이 탄 국수 그릇, 향기로운 토마토 그레이비를 곁들인 찐 세이 탄,및 혼합 버섯 그레이비에 곁들인 세이 탄 메달리온 비슷한 요리법.