붉은 양배추와 갈색 설탕 파인애플 구이 치포 틀레 돼지 고기 타코

붉은 양배추와 갈색 설탕 파인애플 조리법 구이 치포 틀레 돼지 고기 타코는 대략에 멕시코 갈망을 만족시킬 수 30 분. 에 대한 $2.59 서빙 당,당신은 4 를 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 25 그램, 지방 18 그램,그리고 총 585 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 치포 틀레 칠레 파우더,라임 주스,라임 웨지 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 상 계를 사려면 당신 께 메 스를 따를 수 계피 트위스트 디저트로. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 69 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 붉은 양배추와 구운 치포 틀레 돼지 고기 타코, 치포 틀레 양배추와 빼서 돼지 고기 타코,및 크림 치포 틀레 양배추와 구운 생선 타코 비슷한 요리법.

지침

고수,라임 주스,오일,칠레 가루,마늘,양파를 큰 접시에 담습니다.

당신이 필요로하는 성분

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료

껍질을 벗긴 딸기 1개

2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼

오렌지 1개, 제스트

얇게 썬 호박 20개

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

돼지 고기 조각을 추가하고 코트로 설정합니다. 중간 높은 열에 그릴을 예열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

돼지 고기 요리

당신이 사용할 장비

물 밤, 잘게 썬 것

양배추,고수,기름,식초,칠레 가루,피망,적 양파,소금과 후추 1/4 티스푼을 큰 그릇에 담습니다. 섞어 버리고 따로 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

말린 리가토니 국수

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료

그리스 조미료(권장: 스파이스 아일랜드)

2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼

파인애플 1개에

디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

마리 네이드에서 돼지 고기를 제거하고 나머지 마리 네이드를 폐기하십시오.

당신이 필요로하는 성분

세 가지 팁, 트리밍됨

8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)

각 소금과 후추 1/4 티스푼으로 양쪽에 돼지 고기를 뿌린다. 약 10 분 동안 갈색이 될 때까지 한 번 돌려 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)

당신이 사용할 장비

물 밤, 잘게 썬 것

큰 접시에 전송.

그릴 표시가 나타나고 토르티야가 부드러워 질 때까지 약 1 분 동안 토르티야를 한 번 돌립니다.

당신이 필요로하는 성분

밀가루 토르티야 4개(6인치), 실온

당신이 사용할 장비

물 밤, 잘게 썬 것

접시 당 두 개의 토르티야를 옮깁니다. 토르티야 사이에 돼지 고기와 약간의 양배추를 나눕니다.

당신이 필요로하는 성분

밀가루 토르티야 4개(6인치), 실온

8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)

라임 웨지와 함께 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

라임 웨지

파인애플을 4 개의 그릇에 골고루 나누고 각각 사워 크림 1/4 컵,설탕 1/2 큰술,계피를 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩

(쿠바 향신료 믹스)

피스타치오나 호두와 같은

노란색과 녹색 신발끈 감초

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

돼지 고기 타코와 함께 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)

장비

물 밤, 잘게 썬 것

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

성분

서빙:

0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

치포 틀레 칠레 분말 1호박 1파운드,

치포 틀레 칠레 분말 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

4파운드 러셋 감자 전체(약 8개)8

옥수수 토르티야 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

잘게 썬 신선한 고수 잎 2정향

다진 마늘 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

지상 계피 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

코셔 소금과 갓 갈은 후추 2(겨울)

밝은 갈색 설탕 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

신선한 라임 주스 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

라임 웨지,서빙 용 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

저지방 사워 크림 473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

파인애플 덩어리 340견과류는 원하는 대로(다진 것)

돼지 고기 안심,각도에 1/2 인치 두께의 조각으로 잘라 1작은

빨간 피망,매우 얇게 썬 473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

갈가리 찢긴 붉은 양배추 0스몰

붉은 양파,매우 얇게 썬 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아,리슬링,및 스파클링 로스는 멕시코에 대한 좋은 선택입니다. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 큐베종 피노 누아입니다. 그것은 별 5 개 중 4.8 개를 가지고 있으며 병은 약 29 달러입니다.