버터넛 스쿼시 케이준 프라이
버터넛 스쿼시 케이준 감자 튀김은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 1 그램, 지방 0 그램,그리고 총 52 칼로리. 에 대한 서빙 당 26 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 952 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 이 조리법은 크리올 요리의 전형입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 버터넛 스쿼시,케이준 조미료,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 포드맵 친화적 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 35 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 100 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어떤 놀라운. 시도 파르 메산 버터 넛 스쿼시 튀김, 구운 버터 넛 스쿼시 튀김,및 버터 넛 스쿼시 홈 프라이 비슷한 요리법.
지침
오븐을 화씨 450 도(섭씨 230 도)로 예열하십시오. 베이킹 시트에 요리 스프레이를 뿌립니다.
버터 넛 스쿼시 튀김의 수분을 종이 타월로 닦고 준비된 베이킹 시트에 놓습니다.
예열 된 오븐에서 가볍게 갈색이 될 때까지 부드러워 질 때까지 15~20 분 동안 한 번 돌립니다.