바삭한 오븐 튀김 나지만
바삭한 오븐 튀김 나지만 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.1 입니다. 1 회 제공 포함 367 칼로리, 단백질 33 그램,및 지방 16 그램. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 가게에 머리와 파 르 마 치즈,지상 후추,콘플레이크 시리얼,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것 들을 데리 러. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 62 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 오븐 프라이드 치킨 나지만, 오븐 프라이드 치킨 나지만,및 오븐 튀김 매운 나지만 비슷한 요리법.
지침
첫 번째 결합 5 큰 지퍼 상단 플라스틱 냉동고 가방에 재료;밀봉하고 결합 잘 흔들어.
얕은 그릇에 버터 밀크를 붓습니다. 버터 밀크에 드럼 스틱 2 개를 담그고 가방에 넣습니다. 봉인하고 잘 흔들어 나지만 완전히 코팅하십시오.
요리 스프레이로 코팅 된 알루미늄 호일 라이닝 베이킹 시트에 나지만 놓습니다. 남은 나지만과 절차를 반복합니다.
남은 콘플레이크 혼합물을 베이킹 시트의 나지만 위에 골고루 뿌립니다. 요리 스프레이로 가볍게 코팅하십시오.
425 에서 25~30 분 동안 또는 나지만 잘 갈색으로 될 때까지 굽습니다.