바삭 바삭한 아침 빵

바삭 바삭한 아침 빵
당신은 너무 많은 아침 식사 조리법을 가지고,그래서 바삭 바삭한 아침 식사를 구워 시도를 제공 할 수 없다. 이 조리법은 12 인분을 만듭니다 146 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 54 센트,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 13 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 크리스마스. 계란,체다 치즈,양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 62 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 바삭 바삭한 아침 시리얼, 바삭 바삭한 쇠고기 빵,및 바삭 바삭한 치즈 버거 맥 베이크 비슷한 요리법.

지침

1
13 인치(3 쿼트)유리 베이킹 접시 또는 요리 스프레이로 스프레이에 그리스를 바르십시오. 10 인치 붙지 않는 프라이팬에 햄,피망,양파,버섯을 3 분 동안 자주 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
피망피망
버섯버섯
양파양파
햄
당신이 사용할 장비
유리 베이킹 팬유리 베이킹 팬
프라이팬프라이팬
오븐오븐
2
베이킹 접시에 시리얼 3 컵을 펼칩니다.
당신이 필요로하는 성분
시리얼시리얼
확산확산
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
3
햄 혼합물을 뿌린다. 중간 크기의 그릇에 비스퀵 믹스,우유,계란을 포크로 잘 섞을 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
베이킹 믹스베이킹 믹스
치즈치즈
계란계란
우유우유
햄
당신이 사용할 장비
그릇그릇
4
치즈 위에 골고루 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
치즈치즈
5
남은 시리얼을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
시리얼시리얼
6
폭로한 25 에 30 분 또는 센터에서 삽입된 칼이 청결한 나올 때까지 구우십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
칼
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙12
건강 점수13
잡지