바나나 라즈베리 스무디
바나나 나무 딸기 스무디는 다만 일 수 있었다 글루텐 프리,락토 오보 채식,원시 당신이 찾고 있던 레시피. 이 요리의 한 부분에는 대략 포함되어 있습니다 단백질 3 그램, 지방 1 그램,그리고 총 100 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 서빙당$1.18,이 레시피 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 아침 식사로 가장 잘 작동하고,주위에 이루어집니다 10 분. 요구르트,꿀,얼음 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 많은 사람들이 이 레시피를 만들었고 286 이 그 자리를 차지했다고 말할 것입니다. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 전반적으로,이 조리법은 84 의 훌륭한 숟가락 점수%. 시도 바나나 라즈베리 스무디, 라즈베리 바나나 스무디,및 라즈베리-바나나 요구르트 스무디 비슷한 요리법.
지침
라즈베리,바나나,오렌지 주스,우유,요거트,꿀,얼음을 믹서기에 넣고 부드러워 질 때까지 가공하여 제공합니다.