바나나 갈색 설탕 팬케이크

바나나 갈색 설탕 팬케이크
바나나 갈색 설탕 팬케이크는 채식 10 인분의 레시피. 이 아침 식사는 133 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 에 대한 서빙 당 12 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 갈색 설탕,계란,밀가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 25 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 43 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 32 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 바나나 호두 시럽을 곁들인 오트밀 갈색 설탕 팬케이크, 갈색 설탕 팬케이크,및 갈색 설탕 오트밀 팬케이크 비슷한 요리법.

지침

1
부드러워 질 때까지 계란,기름 및 우유를 함께 휘젓습니다. 가루,베이킹 소다 및 소금을 함께 체로 치십시오;갈색 설탕 및 오트밀과 함께 계란 혼합물에 추가하십시오;다만 결합 될 때까지 약동하십시오.
당신이 필요로하는 성분
베이킹 소다베이킹 소다
갈색 설탕갈색 설탕
오트밀오트밀
다목적 밀가루다목적 밀가루
우유우유
소금소금
계란계란
식용유식용유
당신이 사용할 장비
털
2
가볍게 기름을 바른 철판이나 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
각 팬케이크에 약 1/4 컵을 사용하여 반죽을 철판에 붓거나 숟가락으로 뿌립니다. 양쪽에 갈색과 뜨거운 봉사.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙10
건강 점수1
접시 종류사이드 디시
잡지