물냉이에 붉은 칠레 겨자 소스를 곁들인 노란 옥수수 코팅 양쯔 게

물냉이에 제공되는 붉은 칠레 겨자 소스를 곁들인 노란 옥수수 코팅 양쯔 게는 페스카타리안 8 인분의 레시피. 이 메인 코스는 868 칼로리, 단백질 54 그램,및 지방 45 그램 서빙 당. 에 대한 $5.61 서빙 당,이 조리법 커버 42% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 마늘,무거운 크림,올리브 오일,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 노란 수수 가루를 사려면 당신 메 스를 따라 수 옥수수 가루 쿠키 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 74 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 지 카마 샐러드와 구운 양쯔 게, 남서부 레드 칠레 소스,및 버터 콩,노란 옥수수,검은 쌀과 신선한 시금치의 서코 태시와 피칸 코팅 메기 비슷한 요리법.

지침

중간 냄비에 올리브 오일을 중간 불로 가열합니다.

당신이 필요로하는 성분

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드

당신이 사용할 장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

양파와 마늘을 넣고 부드러워 질 때까지 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

오렌지 1개, 제스트

얇게 썬 호박 20개

파 실라와 안초 칠레 분말을 넣고 2 분간 조리합니다.

당신이 필요로하는 성분

안초 칠리 페퍼

와인을 넣고 거의 마를 때까지 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)

크림을 추가하고 끓인다.

당신이 필요로하는 성분

씨를 제거하고 반으로 자른 신선한 레이니어 체리

겨자를 넣고 5 분 동안 요리하십시오. 소금과 후추로 맛을 낸다.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이

밀가루,옥수수 가루 및 계란을 별도의 그릇에 넣고 각각 소금과 후추로 맛을 낸다. 밀가루에 각 게를 준설하고 초과분을 털어 내고 구타 달걀에 담그고 완전히 덮습니다. 옥수수 가루 준설.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

얇게 썬 신선한 바질 선택 사항

로란 프로페셔널 키친®

신선한 바질 잎, 씻어서 물기를 뺀다

게

갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

연기가 나기 시작할 때까지 중간 고열에 큰 볶음 팬안에 기름의 2 개 큰스푼 및 버터의 1 개 큰스푼을 가열하십시요.

당신이 필요로하는 성분

피미엔토를 채운 올리브 2개

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

파삭 파삭 할 때까지 한 번에 4 개의 게를 각면에 2~3 분 정도 볶습니다.

종이 타월로 늘어선 플래터를 제거하십시오. 깨끗한 천이나 종이 타월로 매번 팬을 닦아냅니다.

당신이 사용할 장비

얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

물냉이를 그릇에 넣고 식초와 기름을 넣고 소금과 후추로 맛을 낸다. 큰 접시에 옷을 입은 물냉이를 배열하고 게를 위에 놓습니다.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

동네 정원이 아닌

디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

붉은 칠레 겨자 소스와 함께 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

레드 칠리 페퍼

껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에

성분

서빙:

473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

로란 프로페셔널 키친®3(겨울)

잘게 다진 포블라노 고추와 씨앗 2(겨울)

껍질을 벗기고 1/2인치 원형으로 자른 큰 가지 1개(최소 8개의 원형이 필요함)2(겨울)

파 실라 칠레 분말 4라지는

가볍게 치는 계란 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

잘게 썬 마늘 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)16

라이브 소프트 쉘 게,청소 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드 2(겨울)

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드 1

잘게 썬 스페인 양파 8대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금과 갓 지상 후추 4(겨울)

무염 버터 710껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

동네 정원이 아닌 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

포장된 리조또 믹스 1개(14온스 상자)3(겨울)

통 곡물 겨자 473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

노란 옥수수 가루(코스 갈기)

추천 와인: 샤르도네, 무스카뎃은, 리즐링

샤르도네,무스카뎃,리슬링은 조개류에 좋은 선택입니다. 버터 샤도네는 가리비,새우,게 및 랍스터에 적합하며 무스카뎃은 홍합,굴 및 조개의 고전적인 선택입니다. 당신이 당신의 조개에 약간의 양념을 가지고 있다면,반 건조 리슬링은 열을 균형 수 있습니다. 2015 년 11 월 15 일에 확인함. 병 당 약 15 달러입니다.

샤르도네

2010 년 샤르도네는 흰 꽃,귤,라임,마르 멜로,젖은 돌 및 육두구,꿀,생강의 힌트와 함께 녹색 사과로 더욱 발전하는 미네랄의 향기로 열립니다. 미네랄 라덴 공격은 밝고 군침이 도는 강렬합니다. 미묘한 중간 미각은 거울과 방향족 화합물을 증폭 맛에 운반. 마무리는 길고 깨끗하며 선명하고 육즙이 많으며 인동 덩굴,감귤류 및 젖은 돌의 맛이납니다. 이 와인은 고전적인 오레곤 스틸 샤르도네를 예시합니다. 2010 오 레 곤에서 화이트 와인에 대 한 뛰어난 빈티지 고이 정교한 떼루아 구동 와인도 예외는;밝은,악몽과 강렬한 향후 5 년 동안 제공할 것입니다.