모짜렐라 엔 카로자
모짜렐라 엔 카로자는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 580 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방 50 그램. 에 대한 $1.07 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 15 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 미숙 한 빵 부스러기,블렌드,페퍼 리지 농장 및 기타 몇 가지 재료가있는 경우 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 70 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 블루 베리 발사믹 잼이있는 카로자(튀긴 모짜렐라 샌드위치)의 모짜렐라, 나폴리"카로자의 모짜렐라"{모짜렐라 박제 프렌치 토스트},및 모짜렐라란 엔 카로자 비슷한 요리법.
지침
소금과 후추와 함께 얕은 그릇에 계란,강판 치즈,우유를 함께 휘젓습니다.
모짜렐라의 절반을 두 개의 빵 조각 위에 놓고 나머지 빵을 얹습니다(즉,샌드위치 두 개를 만드십시오!),부드럽게 누릅니다.
밀가루에 삼각형을 준설하고 계란-치즈 혼합물에 담근 다음 빵 부스러기로 부드럽게 눌러 샌드위치가 모든면에서 코팅되었는지 확인하십시오. (종이 접시는 여기 유용 하 고 가까운 수건을 유지,당신의 손은 당신의 손을 얻을 거 야.
당신이 중간 높은 열에 기름을 가열하는 동안 샌드위치를 몇 분 동안 쉬게하십시오. (내가 사용하는 12"pan,¾기름의 결과에서는 주위에¼"깊이있는 권리에 관하여.)
매번 다른 예약 된 크러스트를 사용하여 오일을 테스트하십시오. 하나는 즉시 기름 안타 지글 지글하기 시작하면,샌드위치에 밀어 넣습니다. 갈색이 될 때까지 한 면당 1~1 분 동안 요리하고 팬을 몇 시간 동안 흔들어 튀기십시오.
토마토 소스와 함께 제공하고 원하는 경우 강판 치즈를 얹습니다.