모짜렐라 엔 카로자

모짜렐라 엔 카로자
모짜렐라 엔 카로자는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 580 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방 50 그램. 에 대한 $1.07 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 15 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 미숙 한 빵 부스러기,블렌드,페퍼 리지 농장 및 기타 몇 가지 재료가있는 경우 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 70 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 블루 베리 발사믹 잼이있는 카로자(튀긴 모짜렐라 샌드위치)의 모짜렐라, 나폴리"카로자의 모짜렐라"{모짜렐라 박제 프렌치 토스트},및 모짜렐라란 엔 카로자 비슷한 요리법.

지침

1
소금과 후추와 함께 얕은 그릇에 계란,강판 치즈,우유를 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
추가로 으깬 사탕 지팡이추가로 으깬 사탕 지팡이
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
모짜렐라의 절반을 두 개의 빵 조각 위에 놓고 나머지 빵을 얹습니다(즉,샌드위치 두 개를 만드십시오!),부드럽게 누릅니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 생 감자잘게 썬 생 감자
지방 비율지방 비율
3
대각선을 신중하게 자르십시오.
4
밀가루에 삼각형을 준설하고 계란-치즈 혼합물에 담근 다음 빵 부스러기로 부드럽게 눌러 샌드위치가 모든면에서 코팅되었는지 확인하십시오. (종이 접시는 여기 유용 하 고 가까운 수건을 유지,당신의 손은 당신의 손을 얻을 거 야.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
항아리에 기름을 두른 햇볕에 말린 토마토, 물기를 제거하고 잘게 썬 것항아리에 기름을 두른 햇볕에 말린 토마토, 물기를 제거하고 잘게 썬 것
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
5
당신이 중간 높은 열에 기름을 가열하는 동안 샌드위치를 몇 분 동안 쉬게하십시오. (내가 사용하는 12"pan,¾기름의 결과에서는 주위에¼"깊이있는 권리에 관하여.)
당신이 필요로하는 성분
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
6
매번 다른 예약 된 크러스트를 사용하여 오일을 테스트하십시오. 하나는 즉시 기름 안타 지글 지글하기 시작하면,샌드위치에 밀어 넣습니다. 갈색이 될 때까지 한 면당 1~1 분 동안 요리하고 팬을 몇 시간 동안 흔들어 튀기십시오.
당신이 필요로하는 성분
항아리 씨없는 라즈베리 보존항아리 씨없는 라즈베리 보존
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
7
토마토 소스와 함께 제공하고 원하는 경우 강판 치즈를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수7
잡지