멕시코 라자냐

멕시코 라자냐는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $4.56 서빙 당,이 조리법 커버 48% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 1088 칼로리, 단백질 82 그램,및 지방 46 그램 각각. 95 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 올리브 오일,양파,후추 잭 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 95 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 멕시코 라자냐, 멕시코 라자냐,및 멕시코 라자냐 비슷한 요리법.

지침

이 조리법을 만드는 방법을보십시오.

오븐을 화씨 425 도까지 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

큰 프라이팬을 중간 정도의 고열로 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

엑스트라 버진 올리브 오일 2 큰술을 팬 주위에 두 번 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

찢어지거나 다진 바질(10~12잎)

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

치킨을 넣고 칠리 파우더,커민,적양파로 간을합니다. 5 분 동안 고기를 갈색으로 만듭니다.

당신이 필요로하는 성분

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료

그리스 조미료(권장: 스파이스 아일랜드)

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

오레가노 ¼티스푼

타코 소스 또는 조림 또는 불에 구운 토마토를 추가하십시오.

당신이 필요로하는 성분

불에 구운 토마토

타코 소스

검은 콩과 옥수수를 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

(트레이더 조스)

McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼

를 통해 혼합물을 가열,2 에 3 분 다음 소금 시즌,당신의 취향에.

당신이 필요로하는 성분

4등분한 대나무 콩나물 1온스

남은 엑스트라 버진 올리브 오일,약 1 큰술 오일로 얕은 베이킹 접시를 코팅하십시오.

당신이 필요로하는 성분

찢어지거나 다진 바질(10~12잎)

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

토르티야를 반 또는 4 분의 1 로 잘라서 층을 쉽게 만들 수 있습니다. 고기와 콩,토르티야,치즈 층으로 라자냐를 만듭니다. 반복:고기,옥수수,치즈 다시.

당신이 필요로하는 성분

밀가루 토르티야 4개(6인치), 실온

크랜베리 소스, 서빙용

사과식초 또는 핫소스(서빙용)

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

치즈가 갈색과 거품이 날 때까지 라자냐를 12~15 분 정도 굽습니다. 부추와 봉사 최고.

당신이 필요로하는 성분

2인치 크기로 자른 빙산 양상추

크랜베리 소스, 서빙용

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

성분

서빙:

425견과류는 원하는 대로(다진 것)

검은 콩,배수 2(겨울)

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

냉동 옥수수 커널 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

열 타코 소스 또는 1(14 온스)조림 또는 불에 구운 토마토 수 있습니다 88 인치

(8 인치)시금치 가루 똘 띠야,시장의 낙농장 통로에 유효한 907견과류는 원하는 대로(다진 것)

포장 된 고기 케이스에서 사용할 수있는 갈은 닭 가슴살 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

지상 커민 3(겨울)

엑스트라 버진 올리브 오일 591껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

파쇄 된 체다 또는 파쇄 된 고추 잭 1

다진 붉은 양파 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금 2

잘게 썬 파

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