매운 차

매운 차
매운 차는 단지 글루텐 프리,유제품 프리,락토 오보 채식주의 자,채식주의 자 당신이 찾고 있던 레시피. 에 대한 서빙 당 41 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 14 를 제공합니다. 1 인분 포함 119 칼로리, 1 그램의 단백질,그리고 지방. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 한 사람이 이 레시피를 시도해봐서 기뻤습니다. 그것은 음료로 잘 작동합니다. 가게에 가서 물,계피 스틱 4 개,설탕 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 가져 가십시오. 준비부터 접시에 이르기까지 이 레시피는 대략 25 분. 전반적으로,이 조리법은 23 의 너무 슈퍼 숟가락 점수%. 이 조리법이 마음에 들면 다음과 같은 유사한 조리법을 살펴보십시오: 성분 스포트라이트:차(및 매운 차이 티 머핀), 매운 차,그리고 오렌지 매운 차.

지침

1
큰 주전자 또는 네덜란드 오븐에서 끓어 오르기 직전의 물을가지고;열을 끕니다.
당신이 필요로하는 성분
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
닭다리 1파운드닭다리 1파운드
2
티백을 넣고 뚜껑을 덮고 3-5 분 동안 가파릅니다.
당신이 필요로하는 성분
구운 햄, 아주 얇게 썰어져 있어요구운 햄, 아주 얇게 썰어져 있어요
3
가방을 제거하고 버리십시오.
4
그릇에 설탕을 끓는 물 속에 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
5
계피 스틱과 정향을 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
스톨리 바닐라 (킥을 주기 위한 선택 사항)스톨리 바닐라 (킥을 주기 위한 선택 사항)
엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 2바퀴 돌리고 약간의 이슬비를 뿌립니다.엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 2바퀴 돌리고 약간의 이슬비를 뿌립니다.
6
농축액과 파인애플 주스를 첨가하십시오;잘 섞는다. 향신료를 걸러 내고 버리십시오. 차에 저어;열을 통해.
당신이 필요로하는 성분
청포도 반쪽 8컵청포도 반쪽 8컵
베트남 계피칩베트남 계피칩
차
7
원하는 경우 교반기 용 계피 스틱과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
스톨리 바닐라 (킥을 주기 위한 선택 사항)스톨리 바닐라 (킥을 주기 위한 선택 사항)
난이도중간
준비 완료25 m.
서빙14
건강 점수1
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