매운 가지와 녹색 콩 카레

조리법 매운 가지와 녹색 콩 카레가 준비되었습니다 약 55 분 후 그리고 확실히 좋은 것입니다 글루텐 프리,전체 30,비건 인도 음식 애호가를위한 옵션. 에 대한 $1.37 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 348 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 32 그램 각각. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 가게에 머리와 가지를 데리러,다진 생강,라임 풍미,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘을 만들려면. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 47 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 가지 그린 카레, 닭고기와 가지를 곁들인 그린 카레,및 그린 카레 돼지 고기와 가지 비슷한 요리법.

성분

서빙:

가지,껍질을 벗기고 2 인치 스틱(14~16 온스)으로 자릅니다.59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 신선한 고수 2(겨울)

다진 신선한 민트 4

다진 마늘 정향 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

잘게 썬 껍질을 벗긴 신선한 생강 227견과류는 원하는 대로(다진 것)

녹색 콩,손질,2 인치 조각으로 잘라 3

다진 파 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

볶은 땅콩 기름 또는 식물성 기름 2테이블스푼 1호박 1파운드,

타이 그린 카레 페이스트 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

무가당 코코넛 밀크 통조림 5(겨울)

식물성 기름,분할

추천 와인: 그루 너 벨트라이너, 리즐링, 스파클링 로즈

그루 너 벨트라이너,리슬링,및 스파클링 로스는 인도에 대한 좋은 선택입니다. 인도 음식에 대 한 최고의 와인 요리에 따라 것입니다,물론,하지만 이러한 추천 냉장 제공 하 고 다양 한 전통 요리의 매운맛과 복잡 한 맛을 보완 하기 위해 몇 가지 단 맛이 있을 수 있습니다. 당신은 시도 할 수 있습니다 로렌츠 브이 매력적인 그루너 벨트라이너. 리뷰어는 5 성급 등급 중 5 등급과 병 당 약 28 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.