마카로니 샐러드

마카로니 샐러드
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 마카로니 샐러드를 사용해보십시오. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 478 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 21 그램. 에 대한 $1.58 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 파슬리,브로콜리 작은 꽃,크림 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 사 림를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사워 크림 사과 파이 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 60 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 마카로니와 치즈-집에서 만든 마카로니와 치즈는 이길 어려운 편안한 음식입니다. 당신은 가게에서 미리 포장 마카로니와 치즈를 멀리 넣을 수 있습니다, 마카로니 파스타와 계란 샐러드/건강 샐러드,및 그뤼 스레 및 에멘탈 러 마카로니 햄과 큐브 사워 도우'용융:마카로니와 치즈의 예술 비슷한 요리법.

지침

1
준비 시간:15 분 요리 시간:약 15 분 마카로니 요리,다음 패키지 방향.
당신이 필요로하는 성분
마카로니마카로니
2
물기를 잘 빼고 차가운 물로 헹구고 식히십시오. 파스타가 끓는 동안 브로콜리를 전자 레인지에서 부드러워 질 때까지(약 4 분)요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
브로콜리브로콜리
파스타파스타
물
당신이 사용할 장비
전자 레인지전자 레인지
3
브로콜리,햄,양파,파슬리,소금,후추를 넣어 맛을 낸다. 작은 그릇에 마요네즈와 사워 크림을 섞은 다음 파스타에 혼합물을 넣으십시오. 냉각 된 계란을 껍질을 벗기십시오(노른자 2 개를 버리십시오). 남은 계란을 자르고 마카로니 혼합물에 부드럽게 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
마요네즈마요네즈
사워 크림사워 크림
브로콜리브로콜리
마카로니마카로니
파슬리파슬리
후추후추
양파양파
파스타파스타
달걀 노른자달걀 노른자
계란계란
소금소금
햄
당신이 사용할 장비
그릇그릇
4
필요한 경우 소금과 후추를 더 추가하십시오. 이 샐러드를 하루 앞두고 밤새 냉장 보관하거나 바로 제공 할 수 있습니다. 아이들이 도울 수있는 방법:측정 마카로니;드레싱을 혼합;마카로니와 다른 재료를 혼합;껍질 계란,플라스틱 칼로 잘라,그리고 샐러드로 저어.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
마카로니마카로니
계란계란
당신이 사용할 장비
칼
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수32
접시 종류샐러드
잡지