마늘 레시피와 함께 볶은 브로콜리 라베

필요 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 반찬? 마늘 레시피와 함께 볶은 브로콜리 레이브는 시도 할 수있는 멋진 레시피가 될 수 있습니다. 에 대한 $1.77 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 15 그램,그리고 총 176 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 브로콜리 라베,코셔 소금 및 후추,레몬 제스트 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 함께 숟가락 점수 95%,이 요리는 굉장합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 Sautéed 브로콜리 Rabe 레시피, 감자 레시피와 함께 브로콜리 라베를 볶습니다.,및 브로콜리 라베 레시피와 함께 구운 소세지 요리법입니다..