마늘 구이 연어와 토마토

마늘 구이 연어와 토마토는 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 메인 코스. 이 조리법은 4 를 제공하고 서빙 당$4.41 의 요금으로 제공됩니다. 1 회 제공 포함 333 칼로리, 단백질 35 그램,및 지방 18 그램. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 파프리카,마늘,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 함께 숟가락 점수 94%,이 요리는 굉장합니다. 시도 마늘 구이 연어와 토마토, 토마토와 케이 퍼 구이 연어,및 토마토,양파,타라곤 구이 연어 스테이크 비슷한 요리법.

지침

열 육계.

당신이 사용할 장비

육계

연어와 토마토를 자르면 위로 올려 브로일러 방지 로스팅 팬 또는 테두리가있는 베이킹 시트에 놓습니다.

당신이 필요로하는 성분

토마토

연어

당신이 사용할 장비

베이킹 시트

로스팅 팬

연어에 파프리카를 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

파프리카

연어

연어와 토마토에 기름을 뿌리고 소금 3/4 티스푼과 후추 1/4 티스푼으로 간을합니다. 백리향과 마늘을 맨 위에 뿌립니다. 연어가 불투명하고 토마토가 부드러워 질 때까지 8~10 분 동안 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

토마토

마늘

후추

연어

타임

소금

식용유

장비

육계

베이킹 시트

로스팅 팬

성분

서빙:

8어린 가지

웨지 모양으로 자르다, 1 )4정향

마늘,슬라이스 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

코셔 소금과 후추 2(겨울)

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

파프리카,바람직하게는 뜨거운 680견과류는 원하는 대로(다진 것)

껍질을 벗기는 연어 필레 4실온의 전유 1쿼트

토마토,반으로 잘라

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑은 연어에게 훌륭한 선택입니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 샤토 인트. 와 미셸 인디언 웰스 샤도네 와인 5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 18 달러의 비용이 듭니다.