로라의 사슴 고기 아침 소시지

로라의 사슴 고기 아침 소시지
로라의 사슴 고기 아침 식사 소시지는 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $3.5 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 442 칼로리, 단백질 33 그램,및 지방 31 그램. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 이 조리법은 14 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 후추 플레이크,후추 베이컨,소금 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 15 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 65 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 사슴 고기 돼지 고기 소시지, 이탈리아 사슴 고기-고추와 양파와 소시지 샌드위치,및 피칸,건포도,소시지,배와 박제 사슴 고기의 랙 비슷한 요리법.

지침

1
사슴 고기,베이컨,글루탐산 나트륨,마늘,양파,겨자,치포 틀레,소금,아니스,회향,고추 플레이크,파슬리를 큰 그릇에 잘 섞습니다. 고기 분쇄기의 작은 접시를 통해 혼합물을 갈아서. 사용할 준비가 될 때까지 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
메시지메시지
올리브 오일 + 3~4 큰 술올리브 오일 + 3~4 큰 술
고추기름고추기름
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
사슴 고기사슴 고기
소금에 절인 케이퍼를 담가서 헹구고 물기를 뺀다소금에 절인 케이퍼를 담가서 헹구고 물기를 뺀다
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
엑스트라 버진 올리브 오일 2테이블스푼, 양피지를 위한 더 많은 오일엑스트라 버진 올리브 오일 2테이블스푼, 양피지를 위한 더 많은 오일
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
(속을 제거하세요)(속을 제거하세요)
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙4
건강 점수13
잡지