레이첼의 치미추리 치킨 바이츠
레이첼의 치미 추리 닭 물린 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 8 과 비용을 제공합니다 $2.09 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 19 그램, 지방,그리고 총 142 칼로리. 83 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 마늘,양파,올리브 오일,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 레드 식를 사려면 당신 께 메 스를 따를 수 체리 베리 파이 디저트로. 한 쌍의 사람들은 정말이 남미 요리를 좋아했습니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 77 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 레이첼의 치미추리 치킨 바이츠, 치즈 옥수수 물린{레이첼 레이와 토요일},및 스테이크 치미 추리 바이트.
지침
푸드 프로세서에서 파프리카,파슬리,오레가노,타임,월계수 잎,양파,마늘 및 카이엔을 결합하십시오. 펄싱하여 혼합물을 잘게 자릅니다.
중간 낮은 열에 작은 팬에 있는 열 기름. 기름이 따뜻하면 허브와 마늘 혼합물을 기름에 넣고 3~5 분간 가열 한 다음 열에서 꺼내십시오. 기름은 나물 및 마늘의 풍미에 주입해 될 것이다.
그릇에 전송 및 식초와 소금을 저어. 조미료를 조정하는 맛.
치킨 텐더를 3 분의 1 로 자르고 얕은 접시에 넣으십시오. 손을 씻으십시오.
치미 추리의 절반을 닭고기 위에 숟가락으로 바르고 완전히 고르게 코팅하십시오. 집게를 사용하여 물기를 뜨거운 그릴에 옮기고 각면에 2~3 분 동안 요리하십시오.
찍기 위해 파티 추천 및 예약 된 치미 추리 소스와 함께 제공하십시오.