레몬 파슬리 버터를 곁들인 구운 버터 플라이 송어

레몬 파슬리 버터를 곁들인 구운 버터 플라이 송어
레몬 파슬리 버터로 구운 버터 플라이 송어는 글루텐 프리,포드맵,페스카타리안 메인 코스. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$11.15 입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 95 그램, 지방 67 그램,그리고 총 1003 칼로리. 이 음식 레시피네트워크에는 28 명의 팬이 있습니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 22 분. 소금과 후추,레몬 향,레몬 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 95 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 레몬 파슬리 버터를 곁들인 구운 버터 플라이 송어, 레몬 케이 퍼 버터에 버터 플라이 송어,및 파슬리와 레몬 버터 송어.

지침

1
높은 열 그릴.
당신이 사용할 장비
그릴그릴
2
소금과 후추로 기름과 계절 양쪽에 브러시 송어. 약간 까맣게 칠하고 파삭 파삭 할 때까지 2~3 분 동안 피부 쪽을 아래로 굽습니다. 조심스럽게 각 물고기를 뒤집어 3~4 분 더 오래 요리 할 때까지 요리를 계속하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
물고기물고기
식용유식용유
당신이 사용할 장비
그릴그릴
3
그릴에서 제거하고 레몬 파슬리 버터 2 큰술로 각각 꼭대기에 오르십시오.
당신이 필요로하는 성분
파슬리파슬리
버터버터
레몬레몬
당신이 사용할 장비
그릴그릴
4
파슬리 가지와 레몬 웨지로 장식하고 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 웨지레몬 웨지
파슬리파슬리
5
중간 그릇에 모든 재료를 함께 섞어 소금과 후추로 맛을 낸다. 사용하기 전에 적어도 1 시간 동안 덮고 냉장하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
당신이 사용할 장비
그릇그릇
난이도전문가
준비 완료1 h, 22 m.
서빙4
건강 점수71
잡지