라페 옥수수빵 소형 머핀
당신은 너무 많은 남부 요리법을 가질 수 없으므로 할라프에게 옥수수 빵 미니 머핀을 사용해보십시오. 에 대한 서빙 당 14 센트,당신은 6 을 제공하는 아침 식사를 얻습니다. 1 회 제공 포함 124 칼로리, 단백질,및 지방. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 26 분. 가게로 가서 카놀란 오일,잘 라페를 집어들 수 있습니다.고추,계란,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 22 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 시도 라페 옥수수빵 머핀, 미니 할라피뇨 옥수수 개와 옥수수 개 물린{글루텐 프리},및 라페 옥수수 머핀 비슷한 요리법.
지침
측정 컵으로 가볍게 숟가락 각자 일어나는 백색 옥수수 가루 혼합;큰 사발안에 칼,그리고 장소에 수평을 맞추십시요.
버터 밀크,할라피오 후추,기름,계란을 작은 그릇에 담습니다.
버터 밀크 혼합물을 옥수수 가루 혼합물에 붓습니다. 요리 스프레이로 12 개의 소형 머핀 컵을 코팅하십시오.
425 에서 17 분 동안 또는 가볍게 갈색이 될 때까지 굽습니다.