라임 새우 양상추 랩

라임 새우 양상추 랩
라임 새우 양상추 랩은 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 에 대한 $2.36 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 180 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 8 그램 각각. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 새우,생강,파슬리,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 라임 주스를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 라임 유약과 피스타치오를 곁들인 라임 엔젤 푸드 케이크 디저트로. 78 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 다이어트. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 70 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 라임 새우 양상추 랩, 라임 새우 양상추 랩,및 치킨 양상추 랩 피프 창스-양상추 랩은 맛있고 많은 사람들이 즐기는 독특한 애피타이저입니다.

지침

1
중간 크기의 그릇에 라임 주스,기름 2 큰술,간장 1 큰술,생강,마늘을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
라임 주스라임 주스
간장간장
마늘마늘
생강생강
식용유식용유
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
새우를 추가하고 30 분 동안 냉장고에 재워 보자.
당신이 필요로하는 성분
새우새우
3
중간 프라이팬에 남은 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
피망,파,물 밤을 넣고 3 분 동안 계속 저어 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
물 밤물 밤
녹색 양파녹색 양파
피망피망
5
새우와 매리 네이드를 넣고 새우가 분홍색이 될 때까지 약 3 분 동안 요리합니다. 남은 간장을 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
간장간장
마리 네이드마리 네이드
새우새우
6
상추를 잎으로 나눕니다. 1 양상추 잎의 중앙 아래로 혼합물의 약 1/4 컵을 숟가락. 아래쪽 가장자리와 측면을 위로 그리고 채우기 위로 접습니다. 남은 양상추 잎과 새우 채우기로 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
상추상추
새우새우

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

메뉴에 새우? 피노 그리지오,리슬링,소비뇽 블랑과 짝을 지어보십시오. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 당신은 세인트 마이클-에판의 분노 피노 그리 지오를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.3 등급과 병 당 약 23 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
세인트 마이클-에판 분노 피노 그리 지오
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토양 및 미기후에 따라서,피노 그리 간단한 매일 포도주에서 절대적인 최고 성장까지 도중 내내 변화한다. 따뜻한,분노 사이트의 태양에 노출 포도원,자신의 양토 석회암 자갈 토양,교과서 예입니다. 분노 알토 아디 제 피노 그리 지오는 고귀한 구조,좋은 균형과 좋은 산도를 가지고-그것을 마시는 절대 즐거움을. 강한 흰색은 생선과 생선 수프,뿔닭 가슴살 또는 송아지 필레와 잘 어울립니다.
난이도하드
준비 완료54 m.
서빙6
건강 점수14
잡지