라이언 목사의 케이준 미트 로프

레시피 목사 라이언의 케이준 미트 로프는 주위에 당신의 크리올 갈망을 만족시킬 수 1 시간 20 분. 에 대한 $2.65 서빙 당,당신은 8 을 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 1 회 제공 포함 584 칼로리, 단백질 40 그램,및 지방 29 그램. 339 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 소금,꿀,버터 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 를 사려면 계란 당신 마 과를 따라 수 미스터리 가나슈를 곁들인 로즈 레비 베란바움의 초콜릿 토마토 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 87 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 라이언 목사의 그레고리력 소스, 라이언 목사의 멕시코 라자냐,및 라이언 목사의 파스타 카르 보 나라.

지침

오븐을 400 도로 예열하십시오.모든 신선한 야채(고추,양파,셀러리)를 작은 주사위로 자르고 마늘을 다진다. 중간 정도의 고열로 버터 6 큰술을 녹입니다. 버터 갈변을 시작하기 시작하면,다이 싱 야채와 마늘을 추가합니다.

당신이 필요로하는 성분

마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)

2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개

휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)

다발 셀러리, 얇게 썬 것(약

신선한 시금치 다발(약

얇게 썬 호박 20개

지상 고기

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

약 1 티스푼의 소금을 넣으십시오. 이러한 몇 분 동안 요리 한 후 추가 1 큰 술 우스터 셔 소스,1 작은 술 후추,1 작은 술 육 두 구와 1 작은 술 카이엔 고추. 당신이 뜨거운 그것을 좋아하는 경우에,당신의 마음에 드는 매운 소스의 한 쌍 동요를 추가하십시오. 다음 케첩의 약 10 컵을 추가합니다. 몇 분 더 요리하고 계속 저어주세요.

당신이 필요로하는 성분

샌드위치 빵 12~16개

신선한 할라피뇨 1개

6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼

다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼

크리스픽스 시리얼, 으깬 것

중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것

(대형 튜브)

열에서 제거.혼합물을 몇 분 동안 냉각 할 수 있도록 한 후,약 추가우유 한잔. 결합 될 때까지 저어. 다음으로 빵 부스러기 1 컵 이상을 넣으십시오. 혼합물이 좋은 때까지 빵 부스러기를 추가하고 교반을 계속,두꺼운 페이스트. 큰 혼합 그릇에 쇠고기와 돼지 고기를 놓습니다.

당신이 필요로하는 성분

잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)

회향씨 1작은술, 손바닥 1/3개

타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵

8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)

당신이 사용할 장비

타코용 치즈 등

계란 3 개를 털고 고기에 넣으십시오. 약간 아래로 냉각 반죽 야채 혼합물을 허용 한 후,고기에 통합 시작. 모두가 잘 혼합 될 때까지 고기에 케이준-야채 믹스의 모든 작업을 계속.일부 비 스틱 요리 스프레이 시트 팬 스프레이. 그런 다음 손을 사용하여 고기 혼합물을 시트 팬에 한 덩어리로 만듭니다. 약 6-8 인치 너비와 약 1 인치 두께의 덩어리를 만드십시오. 작은 그릇이나 측정 컵에 함께 섞어 라.케첩 한 컵에 약 2 큰 스푼의 꿀이 들어 있습니다. 이 소스를 미트 로프 전체에 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스

혼합 야채

크리스픽스 시리얼, 으깬 것

건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

(키블러)

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

당신이 사용할 장비

구운 칠면조 물방울

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

약 40 분 동안 400 도 오븐에 넣으십시오.

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

타코용 치즈 등

구운 칠면조 물방울

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

성분

서빙:

전체 피망 1호박 1파운드,

검은 후추 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

지상 육두구 454견과류는 원하는 대로(다진 것)

지상 돼지 고기 2(겨울)

꿀 8대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

핫 소스 473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

케첩,분할 907견과류는 원하는 대로(다진 것)

마른 쇠고기(92%%린)2

전체 중간 양파 1호박 1파운드,

소금 3

전체 계란 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

전체 우유 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

우스터셔

추천 와인: 알바리노, 로즈 와인, 소비뇽 블랑

메뉴에 케이준? 알바 리노,로즈 와인,소비뇽 블랑과 페어링하십시오. 이 저 탄닌,저 알코올 와인은 입이 더 많이 타는 대신 매운 케이준 요리의 열을 보완합니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 토레스 파조 다스 브루 사스 알바 리노입니다. 그것은 별 5 개 중 4.4 개를 가지고 있으며 병은 약 19 달러입니다.