땅콩 버터 머핀
땅콩 버터 머핀은 채식 아침 식사. 1 회 제공 포함 175 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 서빙 당 22 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 12. 비스킷/베이킹 믹스,계란,우유 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 26 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 머핀을 위한 초콜렛&소형 땅콩 버터 컵/머핀으로 꼭대기에 오르는 마이크로파 땅콩 버터 퍼지, 땅콩 버터 착빙과 초콜릿 칩 땅콩 버터 머핀,및 땅콩 버터 슈트라우셀을 곁들인 땅콩 버터 머핀 비슷한 요리법.
지침
큰 그릇에 계란,설탕,우유,땅콩 버터를 부드러워 질 때까지 치십시오. 베이킹 믹스를 저어주세요. 기름칠 또는 종이로 덮인 머핀 컵을 3 분의 2 로 채 웁니다. 각각 1/2 티스푼 잼을 얹습니다.
375 에서 15-20 분 동안 또는 머핀 테스트가 완료 될 때까지 굽습니다. 와이어 랙에 제거하기 전에 팬 10 분에 냉각.