두꺼운 바나나 쉐이크

두꺼운 바나나 쉐이크
두꺼운 바나나 쉐이크는 대략 걸립니다 10 분 처음부터 끝까지 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 379 칼로리, 단백질 7 그램,그리고 22 그램 지방 각각 에 대한 서빙 당 67 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 여겼습니다. 그것은 음료로 잘 작동합니다. 가게에 머리와 바닐란 아이스크림,바나나,반 반 크림,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 포드맵 친화적 다이어트. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정했다 31 점의 점수를 받을 자격이 있습니다.%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아할 수 있습니다 두꺼운 복숭아 밀크 쉐이크, 바나나 스플릿 쉐이크,그리고 바나나 밀크 쉐이크.

지침

1
믹서기에서 모든 재료를 결합;커버와 부드러운 때까지 처리합니다.
당신이 사용할 장비
블렌더블렌더
2
식힌 안경에 붓고 즉시 제공하십시오.

장비

난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙4
건강 점수3
접시 종류음료수드링크
잡지