달걀 껍질 컵에 크림 프레이 체와 캐비어를 곁들인 스크램블 에그

달걀 껍질 컵에 크림 프레이 체와 캐비어와 계란을 스크램블 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 105 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 11 그램 각각. 에 대한 서빙 당 46 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 헤비 크림,세브루가 캐비어,굵은 소금,후추,그리고 이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 몇 가지 재료가 모두 혼합되어 있습니다. 마사 스튜어트의이 레시피에는 5 명의 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 9 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 개선 할 수 있습니다. 시도 달걀 껍질 컵에 크림 프레이 체와 캐비어를 곁들인 스크램블 에그, 달걀 껍질 컵에 크림 프레이 체와 캐비어를 곁들인 스크램블 에그,및 부드러운 계란을 스크램블과 은대 및 생크림 혹은 사워 크림 비슷한 요리법.