남서부 칠면조 수프

남서부 칠면조 수프
당신은 너무 많은 수프 조리법을 가지고,그래서 남서부 칠면조 수프를 시도 줄 수 없다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 10 그램, 지방,그리고 총 171 칼로리. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.29 입니다. 954 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 소금과 후추,칠레 고추,양파 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 원시 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 60 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 남서부 칠면조 수프, 남서부 칠면조 수프,및 남서부 칠면조 수프.

지침

1
중불 이상의 큰 냄비에 칠면조,국물,통조림 토마토,녹색 고추,신선한 토마토,양파,마늘,라임 주스를 섞습니다. 카이엔,커민,소금,후추로 간을합니다. 끓인 다음 열을 줄이고 15~20 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
통조림 토마토통조림 토마토
그린 칠리 페퍼그린 칠리 페퍼
라임 주스라임 주스
토마토토마토
지상 카이엔 고추지상 카이엔 고추
마늘마늘
후추후추
전체 터키전체 터키
국물국물
커민커민
양파양파
소금소금
당신이 사용할 장비
냄비냄비
2
아보카도와 고수를 넣고 약간 걸쭉해질 때까지 15~20 분 동안 끓입니다. 서빙 그릇에 숟가락을 넣고 잘게 썬 치즈를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
갈가리 찢긴 치즈갈가리 찢긴 치즈
실란트로실란트로
아보카도아보카도
당신이 사용할 장비
그릇그릇
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수6
다이어트프라이멀
접시 종류수프
잡지