글루텐 프리 피자 크러스트

글루텐 프리 피자 크러스트
조리법 글루텐 자유로운 피자 빵 껍질은 대략 당신의 지중해 갈망을 만족시킬 수 있었다 45 분. 이 글루텐 프리 레시피는 1 과 비용을 제공합니다 $2.72 서빙 당. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 34 그램, 지방 22 그램,그리고 총 919 칼로리. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 1 명의 사람은 맛있은 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 조미료,사과 사이다 식초,계란 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 합리적인 가격의 빵 껍질로 잘 작동합니다. 함께 숟가락 점수 67%,이 요리는 단단합니다. 시도 우디의 글루텐 무료 피자 크러스트와 글루텐 무료 타코 피자, 글루텐 프리 피자 크러스트,및 글루텐 프리 피자 크러스트 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 425 도(섭씨 220 도)로 예열하십시오. 요리 스프레이로 15 인치 피자 팬에 그리스를 바르십시오.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
당신이 사용할 장비
피자 팬피자 팬
오븐오븐
2
다용도 베이킹 밀가루,가르 반조 콩 가루,옥수수 전분,타피오카 전분,파마산 치즈,베이킹 파우더,크 산탄 검,이탈리아 조미료,오레가노,소금을 그릇에 함께 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
병아리 콩 가루병아리 콩 가루
이탈리아 조미료이탈리아 조미료
파르 메산파르 메산
옥수수 전분옥수수 전분
오레가노오레가노
다목적 밀가루다목적 밀가루
소금소금
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
작은 그릇에 미지근한 물 1 티스푼의 흰 설탕을 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
과립 설탕과립 설탕
물
당신이 사용할 장비
그릇그릇
4
위에 효모를 뿌리고 거품이 날 때까지 3~5 분 동안 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
효모효모
5
올리브 오일,식초,설탕 1 작은 술,마늘이 부드러워 질 때까지 별도의 그릇에 계란을 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일올리브 오일
식초식초
마늘마늘
설탕설탕
계란계란
당신이 사용할 장비
그릇그릇
6
효모 혼합물을 계란 혼합물에 넣고 건조한 덩어리가 남지 않을 때까지 밀가루 혼합물을 저어줍니다. 반죽을 준비된 팬에 눌러 바깥 쪽 가장자리를 중앙보다 약간 두껍게 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
반죽반죽
다목적 밀가루다목적 밀가루
효모효모
계란계란
당신이 사용할 장비
털
프라이팬프라이팬
7
반죽이 올라가고 약간 굳을 때까지 예열 된 오븐에서 10~12 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
반죽반죽
당신이 사용할 장비
오븐오븐
8
너의 마음에 들는 상부 제거로 한 번 꼭대기에 오르고십시요,빵 껍질이 황금 갈색,20 에 30 분 이을 까지 425 화씨 온도(220 섭씨 온도)에 굽기 계속하십시요.
당신이 필요로하는 성분
크러스트크러스트
9
팬에서 피자를 제거하고 원하는 경우 파삭 파삭 한 빵 껍질에 5 분 동안 오븐 랙에 직접 요리.
당신이 필요로하는 성분
크러스트크러스트
당신이 사용할 장비
오븐오븐
프라이팬프라이팬
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙1
건강 점수26
잡지