그리스 샐러드 피타
레시피 상자에 더 많은 지중해 요리법을 추가하고 싶다면 그리스 샐러드 피타스가 시도해 볼만한 레시피일 수 있습니다. 1인분당 $1.41의 가격 으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 18%를 충족합니다 . 당신의 모습을 보고 있나요? 이 락토 오보 채식 레시피는 1회 제공량당 110칼로리 , 단백질 5g , 지방 6g을 함유하고 있습니다. 이 레시피는 2인분입니다. 이 레시피를 만든 사람은 많지 않았고, 그 중 딱 맞았다고 말하는 사람도 있을 것입니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 약 20분 정도 소요됩니다. Taste of Home의 이 레시피에는 오이, 페타 치즈, 토마토, 레드 와인 식초가 필요합니다. 전반적으로 이 레시피는 77%라는 좋은 점수를 받았습니다. 비슷한 요리법으로는 그리스 샐러드 피타 , 그리스 치킨 샐러드 피타 , 콩 스프레드 피타를 곁들인 그리스 샐러드가 있습니다 .
지침
작은 그릇에 오이, 고추, 토마토, 호박, 페타 치즈, 올리브를 섞습니다. 다른 그릇에 식초, 레몬즙, 오레가노, 소금, 후추를 넣고 휘젓습니다.
야채 위에 붓고 버무려 코팅합니다. 양상추를 곁들인 피타 반쪽에 숟가락을 얹습니다.