그리스 구운 닭고기와 야채 샐러드 따뜻한 피타 빵 포장용 수 있습니다 지중해 당신이 찾고있는 레시피. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $5.59 서빙 당,이 조리법 커버 46% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 939 칼로리, 단백질 53 그램,및 지방 47 그램. 그것은 완벽한을 위해 7 월 4 일. 130 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 피타 빵,양파,하트 로메인 상추,그리고 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 96 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 그리스 샐러드 피타 샌드위치, 그리스 피타 빵,병아리 콩 및 페타 샐러드,및 수제 통밀 피타 빵을 곁들인 내가 가장 좋아하는 그리스 샐러드.
지침
1
그릴 팬을 고열로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
그릴 팬
2
얕은 접시에 닭고기를 넣고 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추
전체 치킨
3
피타 빵을 호일에 싸십시오.
당신이 필요로하는 성분
피타
포장
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일
오븐
4
따뜻한 오븐에 넣고 저녁 식사가 제공 될 때까지 가열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐
5
레몬 제스트,주스 및 식초를 그릇에 넣고 기름을 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 향
식초
주스
식용유
당신이 사용할 장비
털
그릇
6
오레가노,마늘을 넣고 다시 털어서 드레싱에 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
오레가노
마늘
당신이 사용할 장비
털
7
닭고기 입찰 위에 드레싱 절반을 붓습니다. 코트에 드레싱 입찰을 켭니다.
당신이 필요로하는 성분
치킨 입찰
8
남은 샐러드 재료를 그릇에 담습니다.
당신이 사용할 장비
그릇
9
남은 드레싱을 샐러드 위에 붓고 잘 던지십시오. 샐러드는 아주 가볍게 옷을 입어야합니다. 소금과 후추로 샐러드를 맛보고 큰 서빙 플래터로 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추
10
그릴 입찰 4 에 5 각면에 분.
당신이 필요로하는 성분
치킨 입찰
당신이 사용할 장비
그릴
11
뜨거운 입찰을 샐러드 줄 지어 서빙 플래터로 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
치킨 입찰
12
오븐에서 피타를 제거하고 포장을 푸십시오.
당신이 필요로하는 성분
피타
당신이 사용할 장비
오븐
13
반으로 피타를 잘라 플래터의 가장자리 주위에 배치.
당신이 필요로하는 성분
피타
14
봉사하기 위해 각 사람은 구운 닭고기와 채소를 피타 반쪽에 쌓고 양쪽에 싸서 즐길 수 있습니다!