구운 토마토 미트 로프
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 구운 토마토 미트 로프를 사용해보십시오. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 142 칼로리, 단백질 18 그램,및 지방 각각. 에 대한 $1.12 서빙 당,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 양파,계란,우유,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 은하수 브라우니 바이츠 디저트로. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 39 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 시도 햇볕에 말린 토마토 미트 로프, 미트 로프와 토마토 채소 쌀,및 베이컨&토마토 토핑 미트 로프 비슷한 요리법.
지침
요리 소스 1/4 컵을 예약하십시오. 큰 그릇에 남은 요리 소스와 남은 재료를 섞습니다.
기름칠되지 않은 8*4 인치 로프 팬에 혼합물을 확산.
빵에 대해 발견 1 시간 또는 덩어리의 중앙에 삽입 된 온도계가 읽을 때까지 160 제곱.