구운 옥수수,마늘,아기 브로콜리,시금치,훈제 모짜르

구운 옥수수,마늘,아기 브로콜리,시금치,훈제 모짜르는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 188 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 12 그램. 에 대한 $1.12 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 아기 시금치,우유,다진 마늘,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 53 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 마늘 아기 브로콜리, 새콤 달콤한 브로콜리와 아기 옥수수,및 아기 옥수수와 중국 브로콜리 수프.