구운 아몬드와 사과 사이다 비네 그레트를 곁들인 혼합 채소

구운 아몬드와 사과 사이다 비네 그레트를 곁들인 혼합 채소
구운 아몬드와 사과 사이다 비네 그레트가 들어간 혼합 그린은 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 8 인분의 레시피. 1 회 제공 포함 82 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방. 에 대한 $1.28 서빙 당,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 많은 사람들이 정말이 반찬을 좋아하지 않았다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 염소 치즈,샐러드 채소,오이,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 10 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 53%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 사과,병아리 콩,구운 아몬드 및 사과 사이다 비네 그레트를 곁들인 퀴 노아 샐러드, 사과 사이다 비네 그레트와 혼합 그린 샐러드,및 사과,말린 버찌,개암 및 녹색 및 사과 사이다 냄새 맡는 약병의 샐러드를 가진 뜨거운 훈제 연어 비슷한 요리법.

지침

1
오이와 사과 사이다 비네 그레트를 결합하십시오;한 번 저어 주면서 2 시간 동안 덮고 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
사과 사이다사과 사이다
비네 그레트비네 그레트
1-1/2온스 진1-1/2온스 진
2
슬롯 형 스푼을 사용하여 오이를 제거하고 예약하십시오;사과 사이다 비네 그레트를 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
사과 사이다사과 사이다
비네 그레트비네 그레트
1-1/2온스 진1-1/2온스 진
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
3
샐러드 채소,토마토 및 블루 베리를 함께 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
그린그린
1인치 큐브로 자른 크림 치즈 1개(8온스) 포장1인치 큐브로 자른 크림 치즈 1개(8온스) 포장
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
4
서빙하기 전에 아몬드와 염소 치즈로 샐러드를 골고루 뿌립니다. 예약 된 절인 오이 슬라이스를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
염소 치즈염소 치즈
1-1/2온스 진1-1/2온스 진
(23)(23)
5
예약 된 사과 사이다 비네 그레트와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
사과 사이다사과 사이다
비네 그레트비네 그레트
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙8
건강 점수10
잡지